スーパー銭湯に行きました。
普段汗はかかない体質ですが、頑張って汗だしました。

◇食事◇
朝：こしひかり玄米入り食パン一枚
昼：カレー、肉マン1個
夜：カツ丼（外食）

間食：コンビニおにぎり（中華おこわ）1個

◇足元◇
あしながおじさんの花モチーフパンプス+ウォームブラウンタイツ

◇ゲット◇
切手1190円分

◇スペシャルケア◇
肌美精コラーゲンマスク

昨日ボーテの美容液を使ってみたのですが、
さすがボーテ！！肌がしっとりふかふかです(^-^)
定価12000円だけのことはあるなぁ、と
感心してしまいました。
ニキビとかできなかったので私には合うんでしょうね(^-^)ピンチの時に使います。

体重がやばい。。

◇オークション◇
クレ・ド・ポーボーテエマルジョンタンドル定価12000円を半額くらいで

資生堂ベネフィークニュートリエントマッサージングクリーム定価4000円を半額くらいで

http://yapeus.com/users/xcel/
写真アップしました。

ボーテは乳液のつもりで落札したら美容液でした（爆
70mlだから少ないな〜とは思っていたのですが(苦笑)
でもボーテデビューできて嬉しいです！！
取りあえず乳液は在庫にある「イグニス　ソフニングアップミルク2」を使います。在庫減らさないとね〜〜。

◇運動◇
クロール21往復
ストレッチ
水中ウォーキング10分

◇マフラー◇
黒系縁フリンジマフラー

◇足元◇
茶色のチェックナイロンハイソックス+あしながおじさんの茶色地に赤ステッチショートブーツ

◇食事◇
朝：こしひかり玄米入り食パン一枚
昼：玄米御飯、とうもろこし2/3、肉マン1個、鮭ソテー
夜：カレーいっぱい、バナナ1本

間食：抹茶アイス一個

◇スペシャルケア◇
アロマティカルマスク+ ベネフィークニュートリエントマッサージングクリーム

◇ゲット◇
資生堂製のマッサージ用スポンジ

＞かのさん
お気に入り登録させて頂きました！
どうぞ宜しくお願いします(^▽^)

昨日、HDDが飛びそうになったので
バックアップしてます。。
量が半端じゃない〜〜〜。

◇メモ◇
イグニスホワイト　ホワイトニングエクストラミルクが無くなりました。次はボーテ使います。
明日届く予定なので楽しみです。
ブランシール　クリアコンディショナー（ラージ）もなくなりました。
360mlで使い切るのに時間かかりました。
明日からはこれの代わりに資生堂　オードピュアを使います。

◇食事◇
朝：こしひかり玄米食パン一枚
昼：サーモン刺身、ソーセージ3本、御飯
夜：サーモン刺身、野菜炒め、御飯

間食：アイス2個（抹茶、いちごチョコ）、えびあられ、肉マン

◇ゲット◇
見出し用インデックスシール
光るひっぱりコード

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク

お腹いっぱいに食べた代償は大きい。。

◇食事◇
朝：こしひかり玄米食パン一枚
昼：あじフライ、マカロニサラダ、御飯
夜：ソーセージ、ごぼうのかき揚げ、御飯

間食：いちごチョコパン、シュークリーム、抹茶アイス

◇運動◇
クロール21往復
水中ウォーキング10分
ストレッチ

◇マフラー◇
明るい紫のi.n.eのファー編み込みマフラー

◇足元◇
細かいチェックの黒ハイソックス+あしながおじさんの黒ショートブーツ

◇スペシャルケア◇
カネボウ　ルシオル　ファンゴッソマスク

今日は一日中寝てました(-_-)zzz

◇食事◇
朝：こしひかり玄米食パン一枚
昼：高菜炒飯、肉マン1個
夜：カニピラフ、焼そばUFO、肉マン1個

間食：ピーナッツチョコたくさん

◇コスメ◇
今使っている基礎物がどれも残り少ないです。
でも新しいアイテムが使えるので
ちょっと楽しみです。

◇スペシャルケア◇

カネボウ　フレイヤ　フルーティマスク

＞マフィンさん
お気に入り登録させて貰いました！
私もダイエット頑張って（！？）ます(^^；)
私は50キロ台目指してます。
宜しくお願いします。

今日はあしながおじさんの靴を3足買ってしまいました。セールだしね(^-^)

◇オークション◇
新品　裾カギ編みアシンメトリーベージュコーデュロイスカート　2040円（送料込）+振込料130円

新品　アニエスb　茶系ツイードバッグ定価11000円　　　6330円（送料込）+振込料130円

◇買い物◇
あしながおじさんのストラップシューズ（黒）9240円（税込）
あしながおじさんのストラップシューズ（ベージュ）9240円（税込）

あしながおじさんのベージュ系バラ柄型押しパンプス　10290円（税込）

写真アップしました。
http://yapeus.com/users/xcel/

◇ゲット◇
ダイエー専門店街のクリスマスくじで2000円の商品券が当たりました！母に現金と替えてもらいました(笑)

◇食事◇
朝：こしひかり玄米食パン一枚
昼：肉マン1個、御飯、カラアゲ2個
夜：コンビニ弁当

間食：ピーナッツチョコ、チーカマ、チーズケーキ、アーモンドケーキ、高菜ピラフ

◇マフラー◇
i.n.eの明るい紫のファー編み込みマフラー

◇足元◇
ATSUGIの黒チェック柄タイツ（スパイラルダイヤ）+
あしながおじさんの茶色に赤ステッチハーフブーツ

◇スペシャルケア◇
キオラ　スローダウンマッサージ

正月に増えた体重がなかなか元に戻りません。。

◇食事◇
朝：普通の食パン1枚
昼：肉マン1個
夜：野菜炒め、玄米御飯、カラアゲ、サーモン刺身

間食：春いちごケーキ2個（チョコパイみたいなやつです）

◇運動◇
クロール21往復
水中ウォーキング10分
ストレッチ

◇マフラー◇
縁フリンジの茶系マフラー

◇足元◇
ウォームブラウンのタイツ+あしながおじさん
エンジ編み上げミドルブーツ

◇スペシャルケア◇
肌美精　コラーゲンマスク

なぜだーー(T_T)
御飯を食べて測ったからかな...

◇食事◇
朝：普通の食パン
昼：ホタテおこわ
夜：にぐい、炊き込み御飯おにぎり1個、サーモン刺身

間食：春いちごケーキ2個、アイス

◇運動◇
クロール21往復
脂肪バイバイ30分
ストレッチ

◇足元◇
フロストグレーのタイツ+あしながおじさんのロングブーツ（飾り無し）

最近マフラーをし忘れます(汗

◇メモ◇
CDケースを注文

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク

◇買い物◇
この前買ったベストに合わせたくて。
春物　胸元シャーリングシャツ4095円
http://yapeus.com/users/xcel/

◇オークション◇
ピエヌ　フォルミングパール（フォーアイズ）BL765
定価2000円新品　1510円（送料込）+振込料130円

◇食事◇
朝：玄米入り食パン一枚
昼：炊き込み御飯おにぎり2個、肉マン1個
夜：山菜おこわ、栗きんとん

間食：よもぎ小豆蒸しパン、春いちごケーキ1個、からあげ2個

◇ゲット◇
膝丈パンツ式インナー　エンジと黒（定価1600円）
薬用ミューズ（詰め替え）4個

◇足元◇
あしながおじさんのエンジの編み上げミドルブーツ+ATSUGIの黒チェックタイツ（スパイラルダイヤ）

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク

私は今回、兄貴から貰ったのと別にもう一台持っているのですがそちらはパソコンに繋ぐ時に凍る場合があります。ちなみにオリンパスのCAMEDIA C-1です。
使い勝手が良いので気に入ってますが凍るのがどうにも
・・・。その前に持っていたのもオリンパスでした。
兄貴から貰ったのは他社製品ということもあり
使いにくいですね。。本人には言えませんが(汗）

◇メモ◇
イグニス　リカバリィコンプレックスセラム　がようやくなくなりました。あと1本あるのでぼちぼち使っていきます。

◇食事◇
朝・昼兼：玄米入り食パン一枚、ホタテおこわ少し
夜：カラアゲ4個、炊き込み御飯のおにぎり2個、田作り少し

間食：えびおかき、チョコ

◇運動◇
クロール21往復
ストレッチ5セット
アクアビクス30分

◇買い物◇
クリックで「画像を保存」して見たら大きく見えますよ。http://yapeus.com/users/xcel/にアップしました。
今日は6点購入（スカート3枚、トップス3枚）
スカート一枚2740円（税込）
カシュクールニット2740円（税込）
Vネックニット　3685円（税込）
首廻りが可愛いニット　3685円（税込）

◇足元◇
ウォームブラウンのタイツ+あしながおじさんの黒ショートブーツ

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク


年末年始と食べては寝てって感じだったのですが
1キロ増に抑えました。喜んでいいものやら（・・；
でも余り増えてなくて安心しました。。

年末から目が曇ってよく見えなくなったので眼科へ行きました。
なんとレンズに油汚れがひどくついていて
これでは仕方ないよ、とお医者さんに言われました(苦笑)
目が悪いわけではなかったので良かった・・・。
白内障にでもなったかと思ってました(汗）

今日の戦利品を撮ってみました。
夜はかなり重いです(汗
http://yapeus.com/users/xcel/
朝とか昼に見る事をお勧めします。
混む時間帯は一枚ずつしか表示されないみたいです。

◇食事◇
昼：玄米入り食パン一枚、炊き込み御飯おにぎり2個
夜：ホタテおこわ
間食：チョコ、カラアゲ
今日は炭水化物ばかりだなぁ。。

◇買い物◇
春物　ピンク系ベスト（首廻りがタートルっぽくなっててボタンを外して着るタイプ）5145円（税込）

あしながおじさん　焦げ茶ストラップ靴10290円（税込）
あしながおじさん　茶色ローファー　8190円（税込）

カネボウ　のマイナスイオンのシートマスク（化粧水は自分で漬けるタイプ）　624円　10枚入り定価700円のところを15％オフでゲット

◇足元◇
フロストグレーのタイツ+あしながおじさんの縦ステッチブーツ（黒）

◇スペシャルケア◇
キオラ　スローダウンマッサージ

＞rubyさん
お気に入り登録させて頂きました(^-^)
宜しくお願いします。

遅ればせながら行って来ました。
やっぱり初日に行ったほうがいいですねぇ。。
私は予定に無かった春物もゲットです。

◇食事◇
朝：玄米入り食パン一枚
昼：無し
夜：野菜炒め、玄米御飯一杯、ウインナー3本

間食：メロン味ホワイトチョコ、えびおかき、鮭おにぎり、ハムたまごサンドウイッチ、チョコ

◇買い物◇
エルクリップの浅Vネックアンゴラセーター（水色）定価5900円→3900円　4095円（税込）

・表にバラプリントのオフタートルカットソー（ベージュ）　1995円（税込）重ね着用
・春物　シャツとの重ね着風カットソー　3045円（税込）見てたら欲しくなった
・春物　カシュクールになっている透け感のあるニット（黒）4095円
・春物上の黒いニットにあわせてピンク系のタートルカットソー3045円
　　　　　　　　　↑ポイントカードたまって2000円割引

◇今日のマフラー◇
I.n.eの花モチーフ（水色）

◇足下◇
あしながおじさんの黒ロングブーツ（飾り無し）+ATSUGIのチェックタイツ（スパイラルダイヤ）（黒）

◇スペシャルケア◇
カネボウ　フレイヤ　フルーティマスク

◇ゲット◇
兄貴から貰いました。
デジカメ　TOSHIBA allegrettoM81 PDRM81
スヌーピーフィギュア4体
ジュース各種
紅茶（葉）缶入り
CDR22枚
梱包用の可愛いテープ一巻

お婆ちゃんとこ行って、温泉行きました。
渋滞で、運転してたくせに乗り物酔い( ´o`)

◇食事◇

一日（元旦）

朝：おせち、雑煮
昼：玄米入り食パン一枚、あんドーナッツ
夜：そば、おせち、茶わん蒸し、お刺身

間食：オーザック

2日
朝：雑煮、卵焼き、ウインナー2本、おせち
昼：抜き
夜：天丼、ざるそば少し

間食：シュークリーム1個

3日
朝：雑煮、卵焼き、ウインナー2本、
昼：焼肉、炊き込み御飯、白御飯
夜：玄米入り食パン一枚、いちご、スイートコーン半分

間食：メロン味ホワイトチョコ、おかき

◇ブーツ◇
あしながおじさんの茶色地に赤ステッチのショートブーツ
◇ゲット◇
お年玉（お婆ちゃん、母から）
エンジ色の縁にファー付きストール（お婆ちゃんからのプレゼント）
化粧惑星のオイルクレンジング（急遽コンビニで）

　どれだけ太ってるか測るのが怖い。。。

◇スペシャルケア◇
一日　フレッシェルホワイトニングマスク

三日　ルシオル　ファンゴッソマスク

今年最後になってお買い物。人込みは疲れます。

今年はお引っ越しをしてそれを契機に激太り
したので来年春頃までには痩せたいです。

◇食事◇
朝：玄米入り食パン一枚
昼：ミートボール、玄米御飯一杯
夜：焼き鮭、豆腐のだし揚げ、御飯、卵焼き、そば

間食：ベビーチーズ、マロンクレープ、スイートコーン半分

◇ゲット◇
ビデオ生テープ6本
タイツ（フロストグレー3足、ウォームブラウン3足）
柄タイツ（神田うのプロデュースのやつ3足、ATSUGIのを2足）
ブーツ用です。20％オフのときに買っておくべきだった。。

コスメを入れるレターケース（オレンジ）


◇今日のブーツ◇
昨日届いたあしながおじさんの黒ロングブーツ

◇スペシャルケア◇
肌美精　コラーゲンマスク

届きましたー！しかもサイズぴったり！
私は足は普通サイズのようです(^^)

◇オークション◇
新品　あしながおじさんの黒ロングブーツ（本皮）
新品　あしながおじさんの黒のショートブーツ（本皮）
新品　あしながおじさんの縦ラインにステッチが入っているブーツ（本皮）

美品の23区ラメ入りローズ色カーディガン　3970円（送料込）+振込料130円
本当に美品でした。サイズも丁度良かったです(^-^)

◇食事◇
朝：玄米入り食パン一枚
昼：焼そば半分
夜；スコッチエッグ三個、玄米御飯一杯

間食：モンブラン一個、チョコ

◇所有しているブーツ◇
・あしながおじさんの今日届いた分　三足
・あしながおじさんのエンジ色の本皮編み上げミドルブーツ
・あしながおじさんの本皮茶色地に赤ステッチのショートブーツ
・あしながおじさんの本皮チャック式じゃない足首廻りのデザインが凝っているブーツ
・あしながおじさんの一番上の部分に留め具のついたブーツ（黒／本皮）
・as know asのウエスタンブーツ（黒）チャック無し　スエード
・ESPERANZAで買った茶色のショートブーツ
・SOMETHINGのハーフブーツ（黒）
・ミッシェルクランのスエードハーフブーツ（黒）
・ELLEの足首までのショートブーツ（黒・飾り付き）
・ノーブランドのハーフブーツ（黒）
・ノーブランドのロングブーツ（紺）
・ノーブランドのロングブーツ（明るい茶）
・ノーブランドの足首までのショートブーツ（黒）

合計16足ですね。
私はパンツは殆ど履かないので足首丈のブーツの出番はあまりありません。
よく履くのはas know asかあしながおじさんの茶色地に赤ステッチのショートブーツですね。今日買ったのもヘビーローテになりそうです！！

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク

◇オークション◇
新品　チェック柄暖か素材の襟廻りファー付カットソー　3290円（送料込）+振込料130円

新品　アシンメトリースカート黒地に白のチェック柄　4100円（送料込）+振込料130円

どちらも可愛くてサイズもぴったりでお気に入り！！

◇食事◇
昼：玄米入り食パン一枚
夜：具だくさん焼そば

間食：みかん半分、玄米食パン一枚

今日は大学時代の友だちからお誘いがあったのですが目の調子が悪く断る事に。。
年明けたらすぐ眼科に行かなきゃなぁ。
白っぽくぼやけて見えるのです。

◇スペシャルケア◇
イグニス　アロマティカルマスク

明日ブーツが多分届くと思うのですが（明後日かも）そうしたら持っているブーツのリスト載せます。

部屋の大掃除中です。いらない物ばっかり。。。

◇オークション◇
花編み模様の新品マフラー　1570円（送料込）+振込料130円

◇食事◇
朝：玄米食パン一枚
昼：豆腐の煮込み、玄米御飯一杯
夜：いわしのつみれ揚げ、カラアゲ、玄米御飯、イカ刺し

間食：ミニアンマン2個、バニラクリームブッセ1個

◇スペシャルケア◇
ラムカホワイトシートマスク

JAで貯金したらバッグ貰えました。
白い方です。飾っておきます(笑)
今日は母を遠い病院まで送りました。

◇オークション◇
イグニス　サプリメントウォーター　ポンプ付　4091円（送料込）+振込料130円
ポンプは新品だったので他のに使う予定です。
サプリメントウォーターはポンプ無しでも平気なので。
ポンプの定価は300円です。

◇食事◇
朝：玄米入り食パン一枚
昼：炒飯
夜：イカ刺し、カラアゲ三個、玄米御飯半分

間食：最中一個、ミニアンマン1個、チーズタルト、焼そばパン

◇ゲット◇
貯金魚バッグ（白）×1
タオル×1

今日は「あしながおじさん」のブーツを3足落札してしまいました（爆）本当はもう一足欲しかったのですが、
終了時間に家に居られず高値更新されちゃいました(T_T)

◇スペシャルケア◇
オードブランのシートマスク

◇今日のマフラー◇
ファーのニットダッフル+タートルだったので
マフラーはしませんでした。

今年最後のスポーツクラブの日。
疲れていたけど行ってきました。
あと携帯の機種変もしました。
今度はN251iです。
色はピンク！前の携帯はグレーだったので女の子らしい
色に憧れて決めました。
プーさんがデフォルトで入っていて可愛いです！！カメラもついてるし、携帯メールが楽しくなりそうです！！！
兄の知り合いに頼んだので14500円（税抜）で番号を変えずにできました。ストラップも新しいものに。
USJのお土産のスヌーピーのです。スヌーピーのフィギュアが
銀色で大人っぽいのです。


◇オークション◇
ピエヌ　プリズマライズグロス　90　グラデーションパール　1500円（送料込）+振込料130円
容器からして可愛くてお気に入り！早速使いましたよ(^-^)

◇食事◇

朝：玄米入り食パン一枚
昼：無し
夜：イカ刺し、玄米御飯一杯、コロッケ少し、かき揚げ少し

間食：最中三個、レーズンのお菓子1個、ミニアンマン1個

◇運動◇
クロール21往復
水中ウォーキング18分
ストレッチ5セット

◇今日のマフラー◇
白にグレーのラビットファーが縁取りしてあるマフラー

◇ゲット◇
N251i
マイティアCLクール×3
O2ケア（コンタクト保存・洗浄液）×1
柄が綺麗な80円切手15枚

◇スペシャルケア◇
キオラ　スローダウンマッサージ
肌がスベスベになります(^-^)これも週一でしたいな。。高いけど(汗）

減ったといっても200グラムだからほぼ同じかな。。

スポーツクラブ行きました。

◇運動◇
ストレッチ3セット
クロール21往復
水中ウォーキング20分

◇食事◇
朝：玄米おこわ
昼：玄米御飯、たまごコロッケ半分、ナスなどのかき揚げ半分
夜：カラアゲ三個、玄米御飯


間食：最中4個、ミニあんまん一個

◇昨日のプラスお手入れ◇
昨日買ったコラーゲンマスク

◇今日のマフラー◇
ファーのついた上着だったのでマフラーはしませんでした。

◇歯医者◇
今日で終わりました。次は来年の6月です。
虫歯、できなければいいな。

◇ゲット◇
膝丈暖かインナー（パンツ式）×1

◇今日のスペシャルケア◇
カネボウ　ルシオル　ファンゴッソマスク
肌に透明感が☆週1でしたいですね。