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-2.6kg

2003年8月6日

□体重変わらず。やっぱ運動しないと落ちないね。

□食事
朝　マカロニサラダ、玄米入り食パン一枚
昼　玉子コロッケ、御飯、魚のフライ
夜　プチヌードル

間食　ファンタグレープ、アイス、コーヒー

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