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2003年2月13日

ケーキ3個食べちゃいました。。

朝：玄米入り食パン一枚
昼：御飯、ごぼうのかき揚げ
夜：御飯、麻婆豆腐、ソーセージ

間食：ミニあんまん、チーズケーキ、苺ケーキ、モンブラン

運動

クロール10往復
水中ウォーキング40分

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