前回比200g増

体重がやばい。。

◇オークション◇
クレ・ド・ポーボーテエマルジョンタンドル定価12000円を半額くらいで

資生堂ベネフィークニュートリエントマッサージングクリーム定価4000円を半額くらいで

http://yapeus.com/users/xcel/
写真アップしました。

ボーテは乳液のつもりで落札したら美容液でした（爆
70mlだから少ないな〜とは思っていたのですが(苦笑)
でもボーテデビューできて嬉しいです！！
取りあえず乳液は在庫にある「イグニス　ソフニングアップミルク2」を使います。在庫減らさないとね〜〜。

◇運動◇
クロール21往復
ストレッチ
水中ウォーキング10分

◇マフラー◇
黒系縁フリンジマフラー

◇足元◇
茶色のチェックナイロンハイソックス+あしながおじさんの茶色地に赤ステッチショートブーツ

◇食事◇
朝：こしひかり玄米入り食パン一枚
昼：玄米御飯、とうもろこし2/3、肉マン1個、鮭ソテー
夜：カレーいっぱい、バナナ1本

間食：抹茶アイス一個

◇スペシャルケア◇
アロマティカルマスク+ ベネフィークニュートリエントマッサージングクリーム

◇ゲット◇
資生堂製のマッサージ用スポンジ

＞かのさん
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どうぞ宜しくお願いします(^▽^)