前回比200g増
2003年1月8日なぜだーー(T_T)
御飯を食べて測ったからかな...
◇食事◇
朝:普通の食パン
昼:ホタテおこわ
夜:にぐい、炊き込み御飯おにぎり1個、サーモン刺身
間食:春いちごケーキ2個、アイス
◇運動◇
クロール21往復
脂肪バイバイ30分
ストレッチ
◇足元◇
フロストグレーのタイツ+あしながおじさんのロングブーツ(飾り無し)
最近マフラーをし忘れます(汗
◇メモ◇
CDケースを注文
◇スペシャルケア◇
イグニス アロマティカルマスク
御飯を食べて測ったからかな...
◇食事◇
朝:普通の食パン
昼:ホタテおこわ
夜:にぐい、炊き込み御飯おにぎり1個、サーモン刺身
間食:春いちごケーキ2個、アイス
◇運動◇
クロール21往復
脂肪バイバイ30分
ストレッチ
◇足元◇
フロストグレーのタイツ+あしながおじさんのロングブーツ(飾り無し)
最近マフラーをし忘れます(汗
◇メモ◇
CDケースを注文
◇スペシャルケア◇
イグニス アロマティカルマスク
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