わ〜いブーツだ

◇オークション◇

★新品　あしながおじさんの茶色の本皮ハーフブーツ（赤ステッチ）　9612円+振込料130円+送料1040円
足にぴったりで大変気に入りました☆

★イグニス　サプリメントウォーター　サンプル202ml分　3610円（送料込）+振込料130円
外出先で使おうと思い購入。

★イグニスホワイト　リファイニングホワイトセラム（used) 2534円（送料込）+振込料130円
使ってみたかった(^-^)

★新品　薔薇花柄フリルトップス　グレー　2433円（送料込）+振込料130円
可愛くてお気に入り。

スポーツクラブに行きました。
◇運動◇
クロール21往復
水中ウオーキング18分

歯医者に行って歯石をとってもらいました。
歯石って黒いんですね。初めて見ました。

◇食事◇
朝：本仕込み食パン1枚、ポテトサラダ
昼：ソーセージパン、ハムタマゴパン、いも蒸しパン、マカロニサラダ→食べ過ぎ・・・
夜：サーモン刺身、野菜のかき揚げ、コロッケ、マカロニサラダ、玄米御飯一杯

間食：ポテチ、たまごぼうろ、ミルネージュ一個